Michael Becker ist promovierter Sportwissenschaftler und lizenzierter Leistungstrainer mit über 14 Jahren Erfahrung in Ausdauertraining, Trainingssteuerung und sportmedizinischer Beratung. Er betreut Leistungssportler, ambitionierte Hobbysportler und Wiedereinsteiger und lehrt an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement.
Michael Becker studierte Sportwissenschaft an der Deutschen Sporthochschule Köln und promovierte über Regenerationsstrategien im Ausdauersport. Er ist zertifizierter Trainer A-Lizenz für Triathlon und Leichtathletik sowie Sportphysiotherapeut. Nach mehrjähriger Tätigkeit als Athletiktrainer bei einem Bundesliga-Handballverein gründete er 2012 ein sportwissenschaftliches Beratungszentrum in Leipzig, das Leistungsdiagnostik, Trainingsplanung und Bewegungstherapie anbietet. Michael arbeitet mit Laktatstufentests, Spiroergometrie und biomechanischer Videoanalyse. Er betreut Marathonläufer, Triathleten und Radsportler bei ihrer Wettkampfvorbereitung und entwickelt individuelle Trainingspläne basierend auf wissenschaftlichen Periodisierungsmodellen. Seine Expertise umfasst auch Präventionstraining für Bewegungsinaktive und Corporate-Health-Programme für Unternehmen. Michael ist Mitglied im Deutschen Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie (DVGS) und publiziert regelmäßig in Fachzeitschriften wie "Leistungssport" und "Sportärztezeitung". Er hält Vorträge zu Themen wie Übertraining, Bewegungsintegration im Alltag und evidenzbasierter Trainingssteuerung. Sein Ansatz kombiniert sportwissenschaftliche Präzision mit psychologischer Sensibilität: Er vermittelt nicht nur Trainingspläne, sondern auch Strategien für nachhaltige Verhaltensänderung und langfristige Motivation. Michael nutzt sein Wissen, um sowohl Leistungsambitionen als auch gesundheitsorientierte Bewegungsziele realistisch und verletzungsfrei zu unterstützen.